MÁ PÉČE O PLEŤ SMYSL?
Rozhodně ANO, pokud chcete mít pleť zdravou a oddálit předčasné stárnutí.
Každá pleť vyžaduje své specifické zacházení (péči), zaslouží si Vaši pozornost. Na co se nesmí zapomínat, je přizpůsobení péče vašemu typu pleti. Uvidíte, že se základní péče stane rituálem, který si budete užívat. Bude stačit pár minutek každý den a pleť Vám rozhodně poděkuje.
Trochu Vám nyní přiblížím důležitost základní péče o pleť.
ČIŠTĚNÍ PLETI (double cleansing - dvoufázové čištění)
Po odlíčení další velmi důležitý krok v péči o pleť je právě čištění pleti.
Odstraňování nečistot a mazu, prevence akné a černých teček, podpora regenerace pleti, lepší vstřebávání produktů, zlepšení vzhledu pleti.
Dvoufázové čištění je skvělý způsob, jak dosáhnout dokonale čisté pleti a připravit ji na další kroky péče.
1. První fáze - Olejové čištění
Použijte čistící olej nebo balzám, který rozpustí make-up, SPF a další olejové nečistoty. Pro toto je ideální naše hydrofilní máslo. Je důležité takto čistit pleť i když nenosíte make-up, protože pleť je stále vystavena znečištění a tvorbě mazu.
2. Druhá fáze - Vodní čistící gel nebo pěna
Nyní použijte vodní čistič, který odstraní zbytky nečistot, potu a prachu. Tento krok je klíčový pro to, aby pleť byla dokonale čistá a svěží. Můžete použít pěnu Vita Derm nebo čistící gel Oceán krásy atd.
Když čištění dlouhodobě podceňujete, tak je důležité vědět, že všechny následující kroky, které v péči o pleť děláte jsou polovičaté – jen napůl. Veškeré účinné látky v krémech a sérech nefungují tak jak mají.
Odkaz na video: ČIŠTĚNÍ PLETI
Tonika se používají jako mezikrok mezi odlíčením, séry a pleťovým krémem. Vyrovnávají PH pleti, podporují účinky následné péče, podporují regeneraci, projasňují, zklidňují, hydratují, stahují póry.
Úkolem pleťového tonika je vyrovnat hladinu pH pleti po odlíčení a odstranit odumřelé kožní buňky = exfoliovat pleť, aby se mohly tvořit buňky nové. To je pro každou pleť hrozně důležité. Hodnota správného PH by měla být pod 5,5.
Pleť tuto hodnotu přesáhne po mytí vodou, běžným mýdlem nebo po použití odličovacích přípravků. Potom je náchylnější k tvorbě akné a vzniku dalších kožních problémů.
Používání TONIKA se často podceňuje, přitom ale právě toner udělá s pletí divy - vyčistí ji, hydratuje, rozzáří, hlavně připraví na vstřebávání aktivních látek z krémů a sér. Doslova vyzmizíkuje zbylé nečistoty z hlubších pórů, vyhladí, dodá hydrataci a podpoří regeneraci. Ideální používat ráno i večer - na začátku dne dostanou pokožku do formy, připraví na následující péči a podpoří výdrž make-upu, večer dočistí póry, utlumí případné akné a zmírní podráždění, které se může v průběhu dne objevit.
Odkaz na video: TONIZACE
Séra se dají kombinovat s jinými produkty péče o pleť, aniž by narušila jejich účinky. Můžete je vrstvit pod oblíbený hydratační krém, aniž by docházelo ke konfliktům účinných složek. Je to jako dát pleti multi-vitamin! Obsahují vysokou koncentraci účinných látek, hydratují, rozjasňují, eliminují vznik vrásek. Množství aktivních látek v pleťovém séru je v průměru až 10x vyšší, než v denních a nočních krémech. Mají lehkou konzistenci, rychlou vstřebatelnost a rychlé výsledky.
Zde je pár důvodů, proč jsou pleťová séra tak vhodná a oblíbená:
✔ Vysoká koncentrace aktivních látek: Séra obsahují vysokou koncentraci účinných látek, které jsou navrženy tak, aby řešily konkrétní problémy pleti. Ať už se jedná o hydrataci, rozjasnění, zpevnění či eliminaci vrásek, séra působí jako speciální agenti, kteří jdou přímo k jádru problému. Množství aktivních látek v pleťovém séru je totiž v průměru až 10x vyšší, než v denních a nočních krémech.
✔ Lehká konzistence: Na rozdíl od krémů, séra mají lehkou a rychle se vstřebávající texturu, což znamená, že neproniknou jen povrchově, ale pracují v hlubších vrstvách kůže. Takže ať už máte pleť mastnou, smíšenou nebo suchou, sérum si s ní stejně poradí, aniž by ji zatížilo.
✔ Rychlé výsledky: Díky své intenzitě a zaměření na konkrétní problémy mohou séra přinést rychlejší výsledky než některé jiné produkty péče o pleť. Pokud hledáte něco, co rychle zlepšuje vzhled a stav pokožky, sérum je vaší go-to volbou.
✔ Variabilita, cílená péče: Můžete si vybrat sérum podle aktuálních potřeb vaší pleti. Existují séra pro hydrataci s kyselinou hyaluronovou, proti stárnutí s retinolem, rozjasňující s vitamínem C, korektivní pro akné s niacinamidem a mnoho dalších. Prakticky nikdy neskončíme s hledáním toho ideálního.
✔ Možnost kombinovatelnosti: Séra se dají kombinovat s jinými produkty péče o pleť, aniž by narušila jejich účinky. Můžete je vrstvit pod oblíbený hydratační krém, aniž by docházelo ke konfliktům účinných složek. Je to jako dát pleti multi-vitamin!
POZOR: Sérum nenahrazuje krém, vždy přichází jako takový předkrm před hlavním chodem, kterým je krém.
Odkaz na video: PLEŤOVÁ SÉRA
Používání pleťových krémů může mít několik výhod pro vaši pokožku: hydratace, ochrana, výživa, regenerace, redukce vrásek. Pravidelné používání může zlepšit pružnost a pevnost pokožky, což přispívá ke zdravému vzhledu. Je důležité vybrat si krém, který odpovídá vašemu typu pleti a konkrétním potřebám, a také se ujistit, že neobsahuje složky, na které by vaše pokožka mohla špatně reagovat.
Denní a noční krémy jsou formulovány tak, aby splňovaly specifické potřeby pleti v různých časech dne.
✔ Denní krém:
• Ochrana: Denní krémy často obsahují SPF (sluneční ochranný faktor), aby chránily pokožku před škodlivým UV zářením. Mohou také obsahovat antioxidanty, které chrání proti znečištění a volným radikálům.
• Lehká textura: Jsou obvykle lehčí, aby se snadno vstřebaly a umožnily aplikaci make-upu. Některé obsahují matující složky pro redukci lesku během dne.
• Hydratace: Denní krémy poskytují hydrataci, která pomáhá udržet pleť svěží a zdravou během dne, aniž by ji přetížily.
✔ Noční krém:
• Regenerace: Noční krémy jsou často bohatší a hutnější, protože jsou navrženy k podpoře regenerace pleti během spánku, kdy je pokožka přirozeně obnovována.
• Výživné složky: Často obsahují vyšší koncentrace výživných složek, jako jsou retinol, peptidy nebo kyselina hyaluronová, které pomáhají zlepšit pružnost a redukovat známky stárnutí.
• Hydratace a obnova: Noční krémy poskytují intenzivní hydrataci a podporují obnovu kožní bariéry, což může vést k hladší a jemnější pleti po probuzení.
Oba typy krémů hrají důležitou roli v péči o pleť a pomáhají jí čelit různým podmínkám, kterým je vystavena během dne a noci.
Odkaz na video: PLEŤOVÉ KRÉMY
Důležitá část obličeje, na kterou nesmíme zapomínat a patří do základu. Ne nadarmo se říká: OČI JSOU OKNEM DO DUŠE. Pokožka v okolí očí je asi 10x tenčí než jinde na těle. Proto je důležité o něj pečovat co nejdříve a co nejpečlivěji.
Oční krém / gel nanášíme na perfektně odlíčenou a vyčištěnou pleť, jen tak se mohou dobře vstřebávat účinné látky z kosmetických přípravků. Odebereme potřebné množství krému a to lehce vklepeme do pokožky kolem očí. Přípravek nanášíme jen lehce bříšky prstů.
DOPLŇKOVÁ PÉČE
Pravidelné začleňování pleťových masek do vaší rutiny může výrazně přispět ke zlepšení zdraví a vzhledu vaší pokožky. Pleťové masky mohou být přizpůsobeny vaší specifické potřebě, ať už jde o hydrataci, čištění, zklidnění nebo rozjasnění. Navíc aplikace pleťové masky poskytuje chvíli relaxace a sebepéče, což má pozitivní vliv nejen na pokožku, ale i na duševní pohodu a to si přiznejme potřebujeme každá z nás.
Zařazení pleťových masek do péče o pleť je prospěšné hned z několika důvodů:
• Intenzivní hydratace: Masky mohou dodat pleti extra hydrataci, což je zvláště prospěšné pro suchou pokožku.
• Hloubkové čištění: Mohou pomoci odstranit nečistoty a nadbytečný maz z pórů a zanechat pleť čistou.
• Cílené ošetření: Nabízejí specifické přínosy, jako je zklidnění podráždění, rozjasnění pokožky nebo redukce akné.
• Relaxace: Použití masky je příležitostí k relaxaci a odpočinku, což prospívá celkovému duševnímu stavu. Použití pleťových masek může být nejen prospěšné pro vaši pleť, ale také přispět k relaxaci a redukci stresu.
• Okamžité výsledky: Často poskytují viditelné výsledky již po jedné aplikaci.
Je důležité zvolit správný typ peelingu pro váš typ pleti - mechanický (fyzický), nebo chemický peeling (provádí se pouze podzim, zima – specializovaná pracoviště). Vždy peeling používat s mírou, aby se předešlo podráždění nebo nadměrné exfoliaci. Frekvence použití se liší podle typu pleti, ale obecně se doporučuje peeling provádět jednou až dvakrát týdně. Peelingy TianDe jsou tzv. enzymatické – obsahují ovocné kyseliny, které velice jemně, nenásilně rozpouštějí povrchové odumřelé buňky na povrchu pleti, neobsahují žádná drsná abrazivní zrníčka, je to velice jemný gel, který jemně a rychle rozpouští povrchové odumřelé buňky. Použití peelingu má pro pleť mnoho výhod a tím je - zlepšení textury pleti, podpora buněčné obnovy, lepší absorpce dalších produktů, rozjasnění pleti. Je vhodný i při celkově unavené pokožce, nestejnoměrném zabarvení, pigmentových skvrnách, jemných vráskách, akné či rozšířených pórech.
Odkaz na video: PLEŤOVÉ MASKY, PEELING
Pro krásnou pleť je také důležitá strava, dostatek spánku, pohybu, nezapomínejte ani na dostatečný pitný režim (hydratace nejen produkty pro péči o pleť). Zahrňte do své stravy potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, jako jsou čerstvé ovoce a zelenina, celozrnné produkty, ořechy a ryby. Dodržování dostatečného příjmu vody je také klíčové pro hydrataci pokožky.
PŘÍSTUP K PÉČI O OBLIČEJ JAKO K RITUÁLU, NIKOLI JAKO K POVINNOSTI, MŮŽE ZMĚNIT NEJEN VZHLED VAŠÍ PLETI, ALE I TO, JAK SE CÍTÍME.
Chcete vědět více k péči o pleť? Tápete v tom který krém je vhodný, v jakém správném pořadí produkty používat? Co s čím mohu kombinovat?
Vím, co Vaše pleť potřebuje a ráda Vám pomohu. Krok za krokem Vám ukážu, jak jednoduchá péče o pleť je, přidám také pár tipů na produkty, které Vaši pleť doslova rozzáří a zamilujete si je. Zeptejte se ….. velice ráda poradím a doporučím vhodné produkty právě pro Váš typ pleti, péči přizpůsobíme požadavkům Vaší pleti.
PEČUJTE O SEBE S LÁSKOU
